Osteoxondroz

Osteoxondrozfəqərələrin disklərində və toxumalarında degenerativ-distrofik dəyişikliklərlə müşayiət olunan onurğanın patologiyasıdır. Əlverişsiz amillərin təsiri altında sümük və qığırdaq toxumasında dağıdıcı proseslər başlanır, vertebranın forması dəyişir və qığırdaq elastikliyini azaldır. Xəstəliyin simptomları tədricən artır və xəstənin həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə bilər, buna görə kömək üçün bir nevroloqla əlaqə saxlamalısınız.

Osteoxondrozun müalicəsi uzunmüddətlidir və bir çox üsulları əhatə edir. Terapiyanın nəticələrini qorumaq və xoşagəlməz simptomları aradan qaldırmaq üçün masaj kursu keçmək tövsiyə olunur. Mütəxəssis hipertoniklik sahələrini müəyyən edəcək və əzələlərin rahatlamasına kömək edəcəkdir.

Osteoxondrozun inkişafının səbəbləri

Onurğada degenerativ dəyişikliklər adətən sümük və qığırdaq toxumasının qidalanmamasının nəticəsidir. Bu, əlverişsiz predispozan amillərin birləşməsinin təsiri altında baş verir:

• irsi meyl;
• onurğa sütununun inkişaf anomaliyaları;
• metabolizm, endokrin və həzm sistemlərinin patologiyaları;
• qüsurlu fiziki inkişaf;
• vitamin və mineralların olmaması;
• müəyyən dərman qəbul etmək;
• artıq çəki;
• ağır fiziki iş görmək;
• onurğa üzərində həddindən artıq stress ilə güc məşqləri zamanı yükün düzgün bölüşdürülməməsi;
• onurğa sütunu zədələri;
• fiziki fəaliyyətin olmaması;
• uzun müddət bir mövqedə qalmaq.

Osteoxondrozun simptomları

• Boyun, bel, çiyinlər və kürək nahiyəsində ağrı və ya atəş, daimi və ya epizodik ola bilən ağrı.
• Hərəkətlərin sərtliyi.
• Arxa və servikal əzələlərin gərginliyi.
• Dəridə sürünən qazlar hissi.
• Qollarda və ya ayaqlarda uyuşma.
• Onurğada ağrılı "lumbaqo".
• Başı tərpətdikdə və ya yuxarı ətrafları qaldırarkən ağrının artması.
• Başgicəllənmə və baş ağrısı hücumları.
• Yüksək yorğunluq.
• Qulaqlarda səs-küy.

Onurğa osteoxondrozunun mərhələləri

Xəstəlik 4 mərhələdə baş verir, hər bir sonrakı mərhələ əvvəlkindən daha ağır olur.

• Mərhələ 1.
  Onurğada patoloji dəyişikliklərin başlanğıcında xəstə adətən ağrı hiss etmir. Yöndəmsiz vəziyyətdə olduqda və ya fiziki məşqlər etdikdən sonra yüngül narahatlıq yarana bilər. Bu mərhələdə fəqərələr arasında olan qığırdaq diskinin pulposus nüvəsində nəm itkisi baş verir ki, bu da onun qalınlığının azalmasına və çatların yaranmasına səbəb olur.

• Mərhələ 2.
  Mayenin daha da itirilməsi vertebralar arasındakı boşluqların hündürlüyünün azalmasına və qabarıq disklərin meydana gəlməsinə səbəb olur. Degenerativ proseslər davam etdikcə, onurğanın sinir köklərinin sıxılması nəticəsində yaranan ilk əlamətlər görünür. Xəstə bədəni, başını və ya əzalarını hərəkət etdirərkən ağrılı atışlar hiss etməyə başlayır. Bəzi hallarda zəiflik və adi işi yerinə yetirməkdə çətinlik yaranır.

• Mərhələ 3.
  Fəqərəarası disklər çox incələşir və sinir uclarını sıxır, rentgen şüalarında patoloji dəyişikliklər aydın görünür. Xəstə davamlı şiddətli ağrı hiss edir, güclü ağrı kəsiciləri ilə aradan qaldırmaq çətindir.

• Mərhələ 4.
  Həddindən artıq dərəcədə patoloji dəyişikliklər, onurğanın məhdud hərəkətliliyi və hərəkət etməyə çalışarkən kəskin ağrı var. Sümük böyümələri - osteofitlər - onurğa gövdəsində və fəqərəarası boşluqlarda əmələ gəlir, bu da yaxınlıqdakı toxumaları və sinir uclarını zədələyir.

Osteoxondrozun növləri

Degenerativ proses onurğa sütununun müxtəlif hissələrində inkişaf edə bilər, buna görə də onurğa osteoxondrozunun 3 növü var:

• bel;
• sinə;
• boyun.

Servikal osteokondroz

Servikal bölgə onurğanın ən mobil hissəsi hesab olunur, buna görə də maksimum yüklərə məruz qalır. Xəstəlik duzların çökməsi və boyun əzələlərinin tonunun artması ilə başlayır, bu da başda qan dövranının əziyyət çəkməsinə səbəb olur. Vaxtında müalicə edildikdə, servikal onurğanın osteoxondrozu müalicə edilə bilər və sağalma ilə başa çatır.

Servikal osteokondrozun simptomları

• başını hərəkət etdirərkən xırıltı, ağrı və sərtlik hissi;
• nəfəs darlığı və hava çatışmazlığı hissi;
• ürək bölgəsində ağrı və yanma;
• qan təzyiqi yüksəlir;
• başgicəllənmə;
• baş ağrısı və migren;
• əllərin uyuşması;
• boğazda bir şiş hissi;
• gözlərdə titrəyən "milçəklər";
• qulaqlarda səs-küy.

Torakal osteoxondroz

Xəstəliyin bu forması torakal bölgədə vertebraların aşağı hərəkətliliyi səbəbindən daha az yaygındır. Tipik olaraq, patoloji uzun müddət bir mövqedə oturmaq məcburiyyətində qalan insanlarda, məsələn, yük maşını sürücülərində baş verir. Torakal bölgənin osteokondrozu simptomları ürək və ağciyərlərin bəzi patologiyalarına bənzəyir, buna görə də vaxtında həkimə müraciət etmək və diaqnoz qoymaq vacibdir.

Torakal osteokondrozun simptomları

• Sinə içində sıxılma hissi.
• Arxa və sternum bölgəsində ağrı.
• Üst əzaları qaldırarkən çiyin bıçaqları arasında ağrı.
• Uyuşmuş əllər.
• Hava çatışmazlığı və kəskin ağrı hissi (dorsaqo).
• Sinə içində daimi artan ağrı (dorsalji).

Lomber osteokondroz

Bel bölgəsində 5 fəqərə var. Fəqərələr arasında qığırdaq toxumasının qidalanması pozulursa, disk elastikliyini itirir, nazikləşir və öz funksiyasını tam yerinə yetirməyi dayandırır. Belə mənfi dəyişikliklərin fonunda bel nahiyəsinin osteoxondrozu inkişaf edir.

Lomber osteokondrozun simptomları

• Hərəkət edərkən güclənən bel, çanaq və aşağı ətraflarda xroniki ağrılı ağrı.
• Paresteziya aşağı bədənin müəyyən nahiyələrində uyuşmadır.
• Hərəkətlərin sərtliyi.
• Bacaklarda zəiflik.
• Sidik ifrazı ilə bağlı problemlər - bel osteoxondrozu ilə, sinir tənzimlənməsinin pozulması səbəbindən epizodik sidik qaçırma mümkündür.

Osteoxondrozun diaqnozu üsulları

Diaqnoz qoymaq üçün müntəzəm müayinə kifayət deyil, buna görə mütəxəssislər instrumental diaqnostik məlumatlara etibar edirlər. Onurğa zədələrinin təbiətini və yerini müəyyən etmək üçün aşağıdakı müayinə üsullarından istifadə olunur:

• onurğanın rentgenoqrafiyası: Onurğanın müxtəlif hissələrinin rentgenoqrafiyası bir neçə proyeksiyada aparılır;
• kompüter tomoqrafiyası (CT): tədqiqat zamanı onurğanın dəqiq üçölçülü modeli yaradılır, onun köməyi ilə hətta ən kiçik sapmalar və fəqərəarası yırtıqlar müəyyən edilə bilər;
• maqnit rezonans görüntüləmə (MRT)— tədqiqat onurğada degenerativ dəyişikliklərin yerini və dərəcəsini mümkün qədər dəqiq müəyyən etməyə kömək edir.

Osteoxondrozun müalicə üsulları

Xəstəlik müalicəyə kompleks yanaşma tələb edir, çünki degenerativ dəyişikliklər bir neçə müxtəlif amillərin təsiri altında baş verir.

• Kəskin ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağrıkəsicilər, iltihab əleyhinə preparatlar və əzələ gevşeticilər.
• Pəhriz.
• Fizioterapiya - maqnit terapiyası və elektroforez.
• Terapevtik məşqlər, gimnastika və məşq terapiyası.
• Masaj.
• Manual terapiya.
• Əzələ tonusunu normallaşdırmaq üçün refleksoterapiya.
• Elektroforez.
• Fəqərələr arasındakı məsafəni artırmaq və sıxılmış sinir uclarını aradan qaldırmaq üçün onurğanın çəkilməsi.

Onurğa osteokondrozunun qarşısının alınması

• Düzgün duruşun formalaşması.
• Uzun oturaq iş zamanı fasilələr, bu müddət ərzində sadə məşqlər edə bilərsiniz.
• Yarım çömbəlmədə hamar bir hərəkətlə çəkiləri diqqətlə qaldırın.
• Daimi idman və hovuza baş çəkmək - üzgüçülük gərgin əzələlərə faydalı təsir göstərir.
• Düzgün seçilmiş yastıqla ortopedik döşəkdə yatın - boyunu dəstəkləməlidir, bu xüsusilə servikal osteokondroz üçün vacibdir.

Osteoxondroz üçün hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Bir nevroloq diaqnoz qoya və müayinə keçirə bilər, diaqnostik nəticələrə əsasən xəstəliyin dərəcəsini təyin edir və müalicəni təyin edir. Bundan əlavə, ixtisaslaşmış mütəxəssislərin köməyinə ehtiyacınız ola bilər - vertebroloq, akupunkturist, fizioterapevt və şiroterapist.

Osteoxondroz nə vaxt baş verir?

Xəstəliyə ən çox oturaq həyat tərzi keçirən 30-35 yaşdan yuxarı insanlar təsir edir. Onurğada degenerativ prosesləri tetiklemek üçün bir neçə mənfi faktor olmalıdır, məsələn, artıq çəki, ağır fiziki iş və ya oturaq iş. Bu fonda, intervertebral disklərə qan tədarükü pozulur, onlar artan yük altında normal fəaliyyətini dayandırırlar.

Osteoxondrozu necə müalicə etmək olar?

Xəstəliyin müalicəsi mürəkkəbdir. Ağrı kəsiciləri ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir - onlar tabletlərdə alınır, əzələdaxili və ya venadaxili enjeksiyonlar verilir, həmçinin sıxılmış sinir köklərini bloklayır. Xəstəyə masaj, fizioterapiya və fizioterapiya kursu təyin edilir. Sinir ucları ciddi şəkildə sıxılırsa, onurğanın çəkilməsi aparılır.

Osteoxondrozla necə düzgün yatmaq olar?

Yuxu gigiyenası osteoxondrozun kəskinləşməsinin qarşısının alınmasında və inkişafının qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Düzgün döşəyi seçmək vacibdir - elastik və orta sərtlikdə olmalıdır. Alçaq bir yastıq seçmək daha yaxşıdır və çiyinləriniz onun üzərində dayanmamalıdır. Yan üstə uzanarkən, yastıq boynunuzu dəstəkləməlidir. Yan və ya arxa üstə yatmaq tövsiyə olunur, osteoxondrozda qarın üstə yatmaq arzuolunmazdır. Yataq otağı yaxşı havalandırılmalı və qaranlıq olmalıdır.